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Akne und ihre Bekämpfung - Ernährung, Kräuter, Homöopathie
Ursachen der Krankheit
Die Gründe, die zur Entstehung von Akne führen, können eine Vergiftung des Hormonhaushalts, eine geschwächte Immunität, Stress, Hyperkeratose, verschiedene Erkrankungen des Verdauungssystems und Dysbakteriose sein.
Der Grund kann auch eine übermäßige Arbeit der Talgdrüsen einer Person, entzündliche Prozesse oder Besonderheiten der Hautmikroflora bei einer besminten Person sein. Auch äußerste Faktoren können Akne verkaufen, Hitze und feuchtes Klima, Sonneneinstrahlung, übermäßige Sauberkeit oder Sauberkeitswahn, bestimmte Medikamente.
Pickel und Milien im Gesicht, Hals und Rücken. Sie entstehen durch hormonelle Veränderungen während der Reifungszeit, die zu einer erhöhten Funktion der Talgdrüsen und verstopften Poren führen. Sie treten auch bei Erwachsenen auf, insbesondere bei Frauen vor der Menstruation und wenn sie Verhütungsmittel einnehmen.
Akne-Symptome
Symptome einer Akne sind Hautausschläge in Form von schwarzen, weißen Pickeln, Bildung von Komedonen und zystischen Formationen mit eitrigem Inhalt. Hautausschläge gehen mit Schmerzen, Juckreiz, Rötung und Schwellungen der betroffenen Stelle einher.
Was ist bei Akne im Gesicht wichtig zu wissen, warum sie auftritt
Die häufigste Ursache für Akne im Gesicht ist die hormonelle Umstellung im Körper.
Natürlich ist die Teenagerzeit das auffälligste Beispiel dafür.
Im menschlichen Leben ist die Zeit der höchsten Hormonaktivität.
Im Körper tobt ein hormoneller Sturm, und draußen sehen wir seine Folgen – eine raue Stimme, eine Veränderung der Körperproportionen und leider Akne. Nur wenge schaffen es, dieser Geißel zu entkommen. Selbst wenn das Wachstum im Normbereich liegt und die Haut recht dünn und problemlos ist, ist es unmöglich, die Pubertät ohne einen einzigen Pickel zu überstehen – sie werden sicherlich aufterten, wenn auch in geringen Mengen.
Eine lichene Funktion der Hormondrüsen tritt auch bei Frauen während der Schwangerschaft und einer bestimten Phase des Menstruationszyklus auf (und dies kann in manchen Fällen mit Akne einhergehen) oder bei bestimten endokrinen Problemen bei Erwachsenen. Auch Neugeborene können unter Akne leiden. Sie sind auch hormoneller Natur und haben sogar einen eigenen Namen: Hormonkrise. Bestimmte berufsspezifische Medikamente, sogar die eingeatmete Luft, können zu einem pathogenen Faktor bei Akne werden.
Der Übergang von einfachen Hautflecken zu Akne
Akne und schwarze Flecken (Comedonen) treten nicht nur im Gesicht auf. Brust, Nacken und Schultern sind recht fägte Orte einer Talgdrüsenentzündung. Akne am Rücken hat sogar einen eigenen Namen – Bakne. Pickel am Körper treten sowohl bei Jugendlichen als auch bei Erwachsenen auf.
Körperakne wird durch dieselben Faktoren wie Gesichtsakne verursacht, darunter hypertrophierte Talgdrüsen und Bakterien.
Wenn sich Talg oder abgestorbene Zellen, wie wir sie manchmal nennen, im Follikel ansammeln, wird dieser verstopft. Es ist Zeit, dass es schwarz wird und wenn Bakterien eindringen, entsteht ein entzündeter Pickel.
Ebenso wie das Gesicht auch der Rücken, die Schultern und die Unterarme über mehr Sebgrüsen, sossads die Follikel durch Sebum und abgestorbene Hautzellen verstopft werden.
Hitze, Reibung und Schweiß können einige Arten von Akne verursachen.
Reibung oder Druck auf der Haut in Kombination mit Heatze oder Schweiß können die Follikel reizen und entzünden, was zu mechanischer Akne führen kann. Ursache sind enge Kleidung, enge Kragen, Rucksäcke, Taschengurte und Sportbekleidung bzw. -Ausrüstung.
Auch Schweiß kann Akne verursachen. Um Reizungen zu minimieren, duschen Sie unmittelbar nach dem Training oder der Arbeit. Verwenden Sie keine aggressiven Hygieneprodukte: Gele, Duftduschseife, Mineralöl, synthetische Bestandteile. Reinigen Sie Ihre Haut sanft und verwenden Sie Make-up mit Salicylsäure oder Benzoylperoxid.
Akne-Behandlung
Einer der Helfer bei der Behandlung von Arthritis können Heilkräuter und Gewürze sein. Sie helfen auch bei d
Praktische Tipps gegen Akne
• Vermeiden Sie Kosmetika auf Ölbasis.
• Waschen Sie die Haut zweimal täglich mit unparfümierter Seife.
• Drücken Sie sie nicht zusammen: Es bleiben Scarben zurück und die Infektion breitet sich aus.
Zwerg-Iris-Abkochung:
1 Teelöffel getrocknete Blätter in ein Glas Wasser geben und 10 Minuten ziehen lassen.
Trinken Sie dreimal täglich, um den Körper von Giftstoffen zu reinigen.
Eine Kräutermischung gegen Akne mit Kolbenwurzel, Johanniskrautstängel, Klettenwurzel, Schafgarbenwurzel, Gitterwurzel, Hirtentäschelkraut, Löwenzahnwurzel oder -stiel, Kamillenblüte, Pachagras zum Trinken und zur äußerlichen Anwendung hat einbenaus eine außergewöhnliche Wirkung.
Ernährung bei Akne
• Vermeiden Sie Fett, Zucker, raffinierte und Fertiggerichte. Essen Sie mehr rohes Obst und Gemüse, Vollkornbrot und Müsli, gechote Trockenerbsen, fettarme Milchprodukte, Hühnchen und Fisch.
• Essen Sie zinkreiche Lebensmittel wie Geflügel, Fisch, Innereien, Vollkornbrot.
Untersuchungen zeigen, dass die tägliche Mindestdosis Zink (45 mg) sehr wirksam ist.
Homöopathie gegen Akne
Die Bekämpfung von Akne kann sehr einfach und erschwinglich sein, ohne dass man einen Schönheitssalon aufsuchen muss.
Alles, was Sie zu Hause haben müssen, sind Honig und Zitronen, denn ihre kraftvolle Kombination ist äußerst wirksam bei der Bekämpfung von Hautreizungen. Sie befeuchtet die Epidermis und trocknet gleichzeitig die Pickel aus. Alles, was Sie brauchen, ist eine Zitronenscheibe, die großzügig mit Honig bestrichen wird. Die so hergestellte Salbe wird auf das Gesicht aufgetragen.
Wenn Sie keine Zitronen haben, können Sie auch nur Honig verwenden. Seine wundersamen Eigenschaften können auch die Haut pflegen. Tragen Sie etwa 2 Esslöffel Honig auf die betroffenen Stellen auf. Lassen Sie ihn etwa 20 Minuten einwirken und waschen Sie ihn mit lauwarmem Wasser ab.
Auch eine Mischung aus Honig und Zimt wirkt effektiv bei Pickeln und Narben. Mischen Sie 1 Teelöffel Honig und 1 Teelöffel Zimt. Tragen Sie den so entstandenen Brei auf das Gesicht auf. Eine Stunde lang einwirken lassen und abwaschen.
In manchen Fällen ist es auch hilfreich, Dampf auf die von Akne betroffenen Stellen aufzutragen, wobei dem Wasser auch ätherische Öle oder Tee zugesetzt werden können.
Sie können Teebaumöl oder Lavendelöl verwenden. Es ist ratsam, die Öle nicht direkt auf die Haut aufzutragen, da ihre Wirkung recht stark ist. Sie können ein paar Tropfen Ihres bevorzugten Öls in eine Gesichtscreme oder ein Gesichtswasser geben.
● Auch die Behandlung von Akne mit Eis führt nach Ansicht von Experten zu positiven Ergebnissen, da die Kälte die Blutgefäße und Poren der Haut verengt. Dadurch verringert sich das Risiko, dass Schmutz aus der Umgebung in das Gesicht eindringt und es verunreinigt.
