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Pastinake: Das unterschätzte Superfood mit vielen gesundheitlichen Vorteilen
Nutzen und Rezepte mit Pastinake
Nutzen
Die Wurzel- und Fruchtteile der Pflanze enthalten viele Vitamine, Mineralien und Ascorbinsäure.
Die Pastinakenwurzel ist fleischig, was sie reich an Nährstoffen macht.
Die Pflanze enthält eine große Menge Kalium, weshalb Pastinake zur Reduzierung des Wasseranteils im menschlichen Körper verwendet wird.
Pastinake wird zur Verbesserung des Appetits und zur Normalisierung der Verdauung verwendet. Ein Aufguss aus den Wurzeln der Pflanze hilft, Schmerzen zu lindern und das Risiko von Anginaanfällen zu verringern. Pastinake wird als hervorragendes Diuretikum eingesetzt.
Heutzutage wird die Pflanze bei Magen- und Leberkoliken, Husten und zur Förderung der Verdauung verwendet.
Verwendung von Pastinake
Die traditionelle Medizin verwendet Pastinake seit langem und weit verbreitet zur Behandlung vieler Krankheiten und Beschwerden.
Es wird bei Wasserödeme und Herz-Kreislauf-Erkrankungen eingesetzt.
Pastinake hat eine allgemein stärkende Wirkung. Pastinake ist eine Pflanze, deren Präparate die Körperfunktionen wiederherstellen und die Stimmung verbessern.
Es wird zur Erweiterung der Blutgefäße verwendet.
Aus getrockneten Blüten und Früchten der Pflanze werden Medikamente hergestellt, die bei Neurosen, Magen- und Nervenerkrankungen sowie anderen Beschwerden eingesetzt werden.
Rezepte mit Pastinak
Pastinakenaufguss bei Nierensteinen
Nehmen Sie 1 Esslöffel Pulver, das aus den getrockneten Blättern der Pflanze hergestellt wurde, und gießen Sie es mit 200 ml kochendem Wasser auf. 15 Minuten kochen lassen.
Nachdem der fertige Sud abgeseiht wurde, nehmen Sie dreimal täglich 1 Esslöffel ein.
Pastinakenwurzelaufguss
Um ihn zuzubereiten, nehmen Sie 1 Teelöffel der Wurzeln der Pflanze und mahlen sie zu Pulver.
Das fertige Pulver wird mit 500 ml kochendem Wasser übergossen und zum Kochen gebracht. 15 Minuten köcheln lassen.
Den Sud filtern und dreimal täglich 50 ml einnehmen.
Pastinakenaufguss bei geschwächter Immunität
Nehmen Sie 2 Esslöffel der Pflanzenwurzel, mahlen Sie sie und gießen Sie 1 Tasse kochendes Wasser darüber.
In eine Thermoskanne geben und 12 Stunden ziehen lassen.
Fügen Sie dann 1 Esslöffel Honig hinzu und nehmen Sie 4-mal täglich einen Aufguss, jeweils eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.
Schmerzlindernd
Der Aufguss wird sehr einfach zubereitet.
Um dies zu tun, nehmen Sie 2 Esslöffel frisches Pastinakenwurzelpulver, mischen Sie es mit 50 Gramm Honig und gießen Sie eine Glass Wasser darüber.Die Mischung 15 Minuten lang kochen lassen und den Deckel schließen. Lassen Sie den Sud 8 Stunden stehen, um zu ziehen.
Nehmen Sie 4-mal täglich 1 Esslöffel 30 Minuten vor den Mahlzeiten ein
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